Психолог онлайн в Молдове
Психотерапия онлайн: КПТ и схема-терапия. Цели и план работы обсуждаем вместе.
Города в Молдове
Я работаю онлайн с клиентами из любого города. Отдельные страницы — для городов с самой большой русскоязычной аудиторией.
Бельцы
Работаю онлайн. Отдельная страница скоро.
Тирасполь
Работаю онлайн. Отдельная страница скоро.
Комрат
Работаю онлайн. Отдельная страница скоро.
«Терапия — это не поучения и не советы. Мы вместе разбираемся, как устроены ваши трудности, и шаг за шагом возвращаем устойчивость».
Обо мне
Меня зовут Дмитрий
Я клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт. Работаю с тревогой, подавленностью, выгоранием и трудностями в отношениях. Вместе мы разбираемся, что поддерживает ваше состояние, и ищем способы справляться с ним в повседневной жизни.
Как я работаю
Не только разговор
1 / 4Использую КПТ и схема-терапию: исследуем связь мыслей, чувств и действий, замечаем повторяющиеся сценарии и пробуем новые способы реагировать.
Общие цели
2 / 4Обсуждаем, что вы хотите изменить и как поймёте, что терапия помогает. Объясняю смысл упражнений и предлагаю то, что подходит вашей ситуации.
Без давления
3 / 4Не нужно рассказывать всё на первой встрече. Вы можете сказать, что пока не готовы обсуждать какую-то тему или что предложенное упражнение вам не подходит.
Супервизия и стандарты
4 / 4Продолжаю учиться и прохожу супервизию — обсуждаю сложные рабочие вопросы с опытным коллегой, соблюдая конфиденциальность.
- КПТ
- Схема-терапия
- Регулярная супервизия
- Онлайн и очно
Образование и профессиональное развитие
Прозрачность — часть моей профессиональной этики
Академический путь
МолдГУ, лиценциат по психологии
Квалификация «психолог». Фундаментальная академическая база.
Магистратура по клинической пс ихологии
Углублённая клиническая подготовка.
КПТ, схема-терапия и клинические протоколы
CBTLAB, APA PsycLearn, Белорусское общество КПТ, UNICEF
Клиника MedHub (Кишинёв) и онлайн
Зависимости и созависимость, беженцы войны, люди с ВИЧ, групповая терапия (Initiativa Pozitiva).
Without Prejudice
Волонтёрство и работа с беженцами войны, кризисная помощь.
Дипломы и сертификаты ▾
- Когнитивно-поведенческая терапия, базовый курс — CBTLAB
- КПТ депрессии: 1 ступень — CBTLAB
- КПТ депрессии: 2 ступень (специалитет) — CBTLAB
- Anxiety and Related Disorders — APA PsycLearn
- Depressive and Bipolar Disorders — APA PsycLearn
- Psychology of Anxiety, Mood, Substance Use and Addictive Behaviors — APA
- Disorders Due to Substance Use and Addictive Behaviors — APA PsycLearn
- Научно обоснованная практика: КПТ и вызовы современности — Белорусское общество КПТ
- Предотвращение сексуальной эксплуатации и надругательств — UNICEF
- Конференция по работе с кризисными состояниями и аутоагрессивным поведением — В 4 Стенах
Методы и подходы ▾
- КПТ
- Схема-терапия
- ACT
- Мотивационное интервьюирование (MI)
- Smart Recovery
- Травматерапия
- Сексология
Стандарты и верификация
Верифицирован на B17.ru
Все дипломы и сертификаты проверены платформой B17.ru. Смотреть профиль
Стандарты EABCT
Практика по международным стандартам Европейской ассоциации КПТ.
Супервизии и сообщество
Регулярные супервизии. Основатель Rolelit — тренажёра для психологов.
Профессиональные интересы
Доказательная психотерапия и её популяризация, цифровые инструменты для психического здоровья, психообразование и self-help на основе КПТ.
«Каждый человек уникален, поэтому терапия — совместное исследование, а не шаблонные решения»
Подход, который опирается на исследования
Я работаю в КПТ и схема-терапии. Вместе разбираемся, что поддерживает трудности, и пробуем способы справляться с ними. Темп и длительность работы зависят от ва шей ситуации.
В клинических рекомендациях
КПТ входит в клинические рекомендации ВОЗ и NICE при депрессии, тревожных и панических расстройствах.
План работы вместе с вами
На первой встрече обсуждаем цели и ориентировочную длительность терапии. По ходу работы сверяем, что меняется и что ещё требует внимания.
Опирается на исследования
В КПТ и схема-терапии используем методы, которые изучают в исследованиях. Подбираем их под ваш запрос и обсуждаем, насколько они вам подходят.
Вот как устроена работа ↓
С чем я работаю
Выберите свою тему — я расскажу, как мы будем работать
Не нашли свою тему?
На консультации разберём ваш запрос и решим, чем я могу помочь.
Частые вопросы — Молдова
Полезные материалы
Не уверены, с чего начать?
Консультация 45 € · 50 минут онлайн. Если остались вопросы — напишите в Telegram.